Dein Workout im Überblick

Zuerst wählst Du dein Workout aus

Bei GymYourFace entscheidest du selbst, welches Face Workout am besten zu dir passt.
Wähle zwischen unserem Face Workout-Hand einem rein manuellen Sculpting Workout oder dem Face Workout + EMS für maximales Lifting und gezielte Muskelaktivierung.

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Bei GymYourFace entscheidest du selbst, welches Face Workout am besten zu dir passt.
Wähle zwischen unserem Face Workout-Hand einem rein manuellen Sculpting Workout oder dem Face Workout + EMS für maximales Lifting und gezielte Muskelaktivierung.

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Face Workout Schritt für Schritt

Dein Face Workout – Schritt für Schritt

1. Vorbereitung & Reinigung
Sanfte Reinigung und Tonisierung der Haut dies bereitet dein Gesicht optimal auf die folgenden Techniken vor und sorgt für maximale Aufnahmefähigkeit.
2. Aktivierung & Lymphdrainage
Gezielte manuelle Techniken zur Anregung des Lymphflusses, Entstauung, Förderung der Durchblutung und entgiftender Wirkung für einen frischen, strahlenden Teint.
3. Muskuläres Training & Sculpting
Durch gezielte Sculpting-Techniken, Gua Sha und wahlweise elektronische Muskelstimulation wird dein Gesicht gestrafft, konturiert und die Tiefenmuskulatur aktiviert für definierte Züge und neue Spannkraft.
4. Pflege & Cool Down
Abschließende Pflege mit hochwertigen Wirkstoffen wie Hyaluron oder Antioxidantien für intensive Feuchtigkeitsversorgung und nachhaltigen Glow.

Als nächstes personalisierst Dein Workout

Booster wie das originale Hydrafacial, Needling oder unsere Koreanische Retinolmaske machen Dein Face Workout noch wirkungsvoller für sichtbare Ergebnisse.

Workouts & Booster
Workouts & Booster

2. Personalisiere Dein Workout

Booster wie das originale Hydrafacial, Needling oder unsere Koreanische Retinolmaske machen Dein Face Workout noch wirkungsvoller für sichtbare Ergebnisse..

Workouts & Booster

Häufig gestellte Fragen

Ein Face Workout ist kein klassisches Kosmetik-Treatment, sondern ein aktives Training deiner Gesichtsmuskeln.

Durch spezielle manuelle Techniken sogenannte Sculpting-Griffe wird die Muskulatur gezielt stimuliert, die Durchblutung angeregt und der Lymphfluss aktiviert. Dadurch wirkt dein Gesicht frischer, definierter und straffer, oft schon nach der ersten Anwendung sichtbar.

Sculpting bedeutet „modellieren“.
Mit präzisen Grifftechniken wird dein Gesicht so behandelt, dass Konturen wie Kieferlinie, Wangenpartie und Augenbereich sichtbar definierter wirken. Gleichzeitig wird angestaute Flüssigkeit (Schwellungen) reduziert und die Haut wirkt glatter und fester.

EMS steht für elektronische Muskelstimulation.

Dabei werden deine Gesichtsmuskeln durch sanfte elektrische Impulse zusätzlich aktiviert ähnlich wie beim EMS-Training für den Körper. Dadurch werden auch tieferliegende Muskeln erreicht, die man manuell kaum stimulieren kann.

Das sorgt für:

  • noch stärkeres Lifting

  • mehr Muskelaktivierung

  • langfristig festere Gesichtskonturen

Weil die Ursache behandelt wird, die Muskulatur.

Wenn Muskeln wieder aktiver und kräftiger werden, „tragen“ sie das Gesicht wieder besser. Die Haut wirkt straffer, Konturen klarer und das Gesicht insgesamt frischer, ganz ohne invasive Eingriffe.

Viele Kunden beschreiben den Effekt als:

„Wie ein Lifting – nur natürlich.“

.

Das Face Workout ist ideal für dich, wenn du:

  • dein Gesicht sichtbar straffen möchtest

  • hängende Wangen oder eine weiche Kieferlinie verbessern willst

  • frischer, definierter und wacher aussehen möchtest

  • eine natürliche Alternative zu Botox & Filler suchst

  • präventiv etwas gegen Hauterschlaffung tun willst

Ja, grundsätzlich ist das Face Workout auch dann möglich.

Wichtig ist nur, dass zwischen Injektionen und deinem Termin mindestens 10 Tage Abstand liegen, damit sich die Wirkstoffe vollständig setzen können. Danach kann das gezielte Training der Gesichtsmuskulatur sogar dabei helfen, die Gesichtskonturen zusätzlich zu unterstützen und die natürliche Spannkraft zu fördern.

Vor deinem ersten Termin klären wir das kurz gemeinsam, damit dein Workout optimal auf dich abgestimmt ist.

Beim Face Workout ist Regelmäßigkeit entscheidend. Auch wenn viele bereits nach der ersten Session einen frischeren und strafferen Look sehen, entsteht der langfristige Effekt durch wiederholtes Training der Gesichtsmuskulatur.
Wir empfehlen daher, dein Face Workout etwa alle 2 bis 4 Wochen zu wiederholen, um die Muskelaktivierung zu festigen und die Straffung dauerhaft zu unterstützen.

Ja. Unsere Face Workouts haben keine Ausfallzeit und verleihen deinem Gesicht direkt nach der Anwendung einen frischeren, strafferen Look.

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